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cuisine d'ici et d'ailleurs

cuisine d'ici et d'ailleurs

Ma cuisine de tout les jours,p'tits plats simples et rapides, une cuisine d'ici et d'ailleurs

Salade Vitaminée

En ce moment je ne suis pas très présente sur vos blogs etsur la blogsphère en général, une petite  baisse de régime et d'inspiration...mais cela va vite revenir!!promis, merci à mes habituées de venir me voir et de me laisser vos commet des messages!!!

Voici une recette que j'avais posté au début de  mon blog, elle est passée innaperçue,c'est pour cette raison que je la (re)publie aujourd'hui!!

Ingrédients
200 gr de carottes
200 ge de betteraves
100 de soja
40 gr de raisins sec

Eplucher les carottes et betteraves,
Laver les germes de soja et presser le citron dans un saladier, melanger carottes, betteraves et germes de soja, arroser de jus de citron et d'huile d'olives, saler et poivrer. Remuer délicatement sans ecraser les ingrédients et parsemer de raisins.



salade


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La Fourmi des Caraïbes 08/01/2010 22:44


Voilà une salade très colorée et originale !
Bizzz


Chilubru 09/01/2010 10:59


très colorée et bien vitaminée !!bises


Therbia 08/01/2010 22:18


Sympa ta salade, et t'inquiètes, la forme reviendra
Bis€s


Chilubru 09/01/2010 11:01


oh ben oui petit a petit c'est sur je me connais !!lol bises


doudine 08/01/2010 19:14


Hum.... très bonne petite salade, pleine de couleurs, et pour ce qui est de la vinaigrette ce sera du jus d'orange pour moi.

Bisous, Doudine.


Chilubru 08/01/2010 21:28


ah tiens jus d'orange pas mal cette idée


maelle 08/01/2010 16:56


Superbe cette salade d'hiver !


Chilubru 08/01/2010 21:29


oui très tres bonne !


Mélanie 08/01/2010 16:15


j'espére que tu vas aller mieux mais c'est pas toujours facile de tout concilier! ta salade j'adore et pleins de vitamines un vrai bonheur!
@ bientot j'espére!
bisous et bonne soirée!


Chilubru 08/01/2010 21:30


je vais déjà un peu mieux merci melanie bisous